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 コーチング/クリスチャン専門 コーチング
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オフィス プレイズ代表
クリスチャンコーチ 渡辺 豊
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  (財)生涯学習開発財団 認定コーチ
  産業カウンセラ−
  2001年 イエス様を救い主と信じ洗礼を受ける。
  2005年 フェイスオブゴッド バイブルスクール卒業。

  大手企業で20年間システムエンジニアのキャリアを積みました。
  その後、コーチングでクライアント様をサポートすることを通して、神様の栄光を
 表したいという思いで活動しています。  

  クリスチャンでないコーチとの違い
 1.「聖書の教え」という共通土台に立った信頼関係を築けます。

 2.セッションのの初めと終わりに共に祈る時間を持っています。

 3.神様からの知恵、助けを共に受けることができます。

 4.神様の栄光を表すという目的を共有できます。

「ふたりでも三人でも、わたしの名において集まる所には、わたしもその中にいるからです」
マタイ18:20

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ストレス度チェック

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カウンセリングとコーチングの違い

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硫黄島からの手紙栗林忠道 
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りんご農家木村秋則さんに見 
 る理想のコーチ・カウンセラー像 

世界バレー男子日本に見る
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揚げ足を取られたら「なるほど
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コーチングとカウンセリングは
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ユニセフタジキスタン代表杢尾
 雪絵さんに見るコーチングスキル

ビフォアー9にコーチング・
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ガスパール・カサド国際チェロ・
 コンクールで感じたコーチングの
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陸上コーチ 高野進さんに見る
 コーチングスキル その2

陸上コーチ 高野進さんに見る
 コーチングスキル その1


コーチングを受けてみませんか?
●上司、部下との人間関係を
 改善したい方
●部下のやる気を引き出した
 い方
●コミュニケーション能力を上げ
 たい方
●営業成績・営業能力を上げ
 たい方
●リーダーシップ・マネジメント
 能力を上げたい方
●キャリアアップしたい方、スキル
 アップしたい方
●今何をすべきか明確にした
 い方
●資格を取る等、自己実現
 したい方
●経営者の方、仕事の生産性
 を上げたい方
●起業・独立をお考えの方
●自分の強み・能力を見つけて
 活かしたい方
●プロのコーチを目指している方
●仕事・家庭のストレス、悩み
 を改善したい方
●自分の生きがいを見つけた
 い方
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 をしたい方
●健康管理・ヘルスマネジメント
 をしたい方


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■リ ン ク 集

    


コーチングとカウンセリング

相互リンク集(コーチング)
■今はコーチングが必要な時代です

  その理由3つあります。

  .自分のことを正直に話せる相手がいない



  人は自分が考えていることを整理するためにも、無意識的に話を聞いてくれる人を求めて
  います。

   そうは言うものの、人はプライドを持っていますので、友人,知人また同僚と言えども、自分
  の弱さや問題等をなかなか正直に話せません。

  何故なら、自分に都合の悪いことを他人に知られると、「○○さんは本当は〜な人なんだ」
 というマイナスイメージのレッテルを貼られるのが嫌だからです。

  そのレッテルが噂話として更に多くの人に広がると、自分に貼られたレッテルをはがすのに多く
 の時間とエネルギーを使う必要があります。

  現代の私達は、自分の弱さや問題等を他人に知られないように生活しています。

  人は、自分の不満や問題を誰かに聞いてもらい、吐き出すだけで心がずいぶん楽になるもの
 です。

  現代は、近所付き合い等、人同士がふれあいを持つ機会が、少なくなっています。

  「相談したくても、相談相手がいない」、「話を聞いてもらいたくても、聞いてくれる人がいない」
 と、独りで問題を抱えている方々が多い時代です。

 2.バーチャルな世界の人間関係になっている



  現代は、携帯電話やパソコンのネット上で、電子メールだけのバーチャル世界の人間関係」
 を育んでいる人が増えています。

  例えば、今あなたに不満や問題があるとして、その内容をメール友達に送ったとします。

  メール友達には、あなたの実際の人間関係や自分の落ち度などを、あえて書かなくても問
 題はないのです。

  こうして書かれたメールに対する返事には、あなたの心を癒してくれるような優しい言葉が書
 かれているでしょう。

  本当の自分のすべてをさらけ出さない、バーチャルな世界の人間関係の相手からのメールの
 返事は、「こんなふうに癒されたい」と自分が望む内容になるようにコントロールされています。

  「メール友達は自分のことをよく分かってくれてる。自分の不満や問題に対していつも的確な
 返事をくれる」と思うのも当たり前です。

  一見、相手からのメールで不満や問題が解消したという形に見えるものの、自分の望む言葉
 を相手からもらっているだけの自己完結に過ぎず、根本の問題は解決されないまま残ります。



  コーチは、現実世界のあなたのサポーターであり、あなたの話を聞くために存在します。守秘
 義務を守る味方ですので安心して、正直な心の思いを伝えることができます。

 3.従来の部下管理方法では対応できない



  現在企業は、1990年代以降厳しい競争を勝ち抜くために、自ら変革することを求められて
 います。

  組織内の情報をできるだけ早く共有化し、柔軟な決断を下す必要があります。

  従来の上司が部下を指導するコンサルタント的な部下管理方法では、目標達成のスピード
 が遅く、今の時代の変化には対応できなくなっているのが現状です。

  日産自動車等多くの企業において、従来の部下管理方法ではなく、コーチングの手法を取
 り入れています。

  コーチングにより上司と部下が円滑にコミュニケーションをとり、部下に自発的行動を促し目標
 達成のスピードを向上させています。

  コーチングを導入しない企業は、厳しい企業競走に勝ち残れないと言えます。


  私は、クライアントのTさん(塾経営者 女性)から以下のような、感想を頂きました。

 
  「日本でコーチングは、まだあまり知られていませんので、正直コーチングってよく分かりませ
 んでしたが、渡辺コーチから実際コーチングを受けてみて、まさに今の日本人に必要なもの
 だと実感しました。

  何故なら私達は1人で考えても、自分の視点でしか物事をみることしかできないからです。

  でも主人は忙しくて、他になかなか相談できる相手がいなかったんです。

  渡辺コーチから視点を変える質問をされて、自分で気がついていなかった視点で解決方法
 を考えることできました」

 日本は今、コーチングを企業と個人に取り入れるべき時代と言えます。

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コーチングの流れ



  コーチは、GROWモデルという流れにしたがってクライアントをサポート
 します。

  GROWモデルとは、目標を実現するためのコーチング手法の基本です。

  下記のように、各段階の英語の頭文字をとってGROWモデルと言いす。

GOAL(目標)REALITY(現状)OPTIONS(方法)WILL(着手)

  このGROWモデルにしたがって、あなたをサポートさせて頂きます。

  ご相談下さい。一緒に考えてみませんか?

コーチング費用

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  ■ 不安に悩まされていた日々・・・・

   私がコーチングを受けて、新しい道を切り拓けた体験談です。

   実は私も、コーチングを受けることにより「コーチになる」という目標を、達成することができました。

     私はコーチになる前、一つの会社に20年間も勤めている、普通の会社員でした。


    1. 自分の気持ちをごまかしていた日々・・・


      私のコーチングとの出会いは、「自分は本当は何がしたいのか?」と独りで悩んだことが、きっかけでした。

     高校卒業後、大手企業に就職しました。祝福された門出のように見えましたが、それも束の間でした。
    
     休日出勤も当たり前の仕事に追われる毎日を過ごす中で、段々と自分を見失っていったのです。

     何度も会社を辞めようと思いましたが、なかなか辞められず、20年間も自分の気持ちをごまかしながら生活
    していました。

     「自分はこのままでいいのか?」という気持ちで仕事をしていた私に、思いがけない人事異動が舞い込んで来
    ました。

     まったく畑違いの部署に転勤になり、今まで築いてきたキャリアが通用せず、不安と恐れに悩まされる日々を
    送ることになりました。


    2. コーチングによる転機


      そしてついに転勤1年後に、溜まっていたストレスがオーバーフローして、精神的にまいってしまったのです。

     どうしたらよいものかと悩みながら、インターネットを検索していたところ、現在私のコーチであるSさんのホー
    ムページにたどり着きました。
      
     私は、藁にもすがる思いでSコーチからコーチングを受けることにしました。

     コーチングを受ける中で、私の生活は「仕事」「精神状態」が充実していないことに気づかされました。
     
     そんな私に、Sコーチから「あなたは仕事をどうしたいですか?」と質問を投げかけら、「自分は本当は何が
    やりたいのか?」と改めて深く考えさせられました。



     考える中で、私は3年前にあるニュースをTVで見たことを思い出しました。

     ニュースの内容は、アメリカで導入されて成果が出ている、新しい人材育成方法「コーチング」に関すること
    でした。

     コーチングが日本でも注目され、コーチとして活動している人が、いると報道していました。
     
     私は、ニュースを見て「自分もコーチになりたい!」と思いました。

      何故なら私は、人の役に立てた時に「てうれしい!」という気持ちになるので、いつか「人のために役立てる
     仕事がしたい」と思っていたからです。

      しかし、3年前の私は「安定した生活を捨てられるのか?」、「コーチを仕事してやっていけるのか?」という
     否定的な思いで、頭がいっぱいでした。

     そして「コーチになりたい」という思いを心の底に隠して、扉を閉めてしまったのです。
    
     Sコーチからの質問により、私は心の底の正直な気持ちに問いかけた時に、心の底の扉が開かれました。

      そして「やはり自分の本当にやりたいことはコーチだ」と気づかされたのです。


<昔の自分を今の自分がコーチングするとしたら>
         ↓massage
今からでも遅くない、自分らしく生きてみませんか?


     今のあなたは、自分らしく生きていますか?

     私は、コーチングを受けることで「心の底にあった本当にやりたいこと」に気づき、「コーチ」という新しい自分
     の道を切り拓くことができました。

     このような体験があるので、私もあなたの話を、聞いて差し上げることができます。

     ご相談下さい。一緒に考えてみませんか?

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  あなたは、どちらが前向きに行動を変えることができますか?
    
    1.他人から「説得」「指示」されて行動を変える。
    2.自分で気づいたアイデアで「納得」して行動を変える。
     
    1.と2.では以下のように行動の結果が大きく違います。
      
1.「説得」、「指示」強制楽しくない長続きせず、途中でやめる

      
2.「納得」理解自主的に行動し成果を出す

     コーチングは、クライアント様が納得して行動を変えることを目的に行います。

     あなたも、コーチングを受けることにより、納得して行動をかえることができます。
      
   私はコーチングを受けて目標に向けて、以下のような行動をおこすことができました。

     @ コーチ21が提供している、コーチ・トレーニングプログラムの受講申し込み。
       (コーチングを受けて1ヶ月後) 
                        
     A 「相互コーチング」というサイトで、長年コーチをされている方々と、コーチングの実習を始める
       (コーチングを受けて1ヶ月後)
                        
     B 自分のホームページを製作。(素人の私がこのHPを製作しました)
       (コーチングを受けて3ヶ月後)
                        
     C コーチにも、カウンセリング力が必要と実感し、産業カウンセラー養成講座の受講。
       (コーチングを受けて7ヶ月後)
                        
     D (財)生涯学習開発財団 認定コーチ試験に合格。
       (コーチングを受けて10ヶ月後)  

     私は、コーチングを受けていなかったら、このような行動はおこせませんでした。

     コーチのサポートと、自分で納得した行動だったから出来たのです。

「もう少しコーチングのことを知りたい!」というお方に、無料「見て分るコーチング」

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  ■私のコーチングに対する思い 3つ

    ●思い1 「思いやりを持って接する」



    私がコーチになろうとした動機は、「人のために役立つ仕事がしたい」と思ったからです。

      私自身20年間のサラリーマン生活を通して多くの問題にぶつかり、うつ状態にもなりました。

      コーチなろうと決心した時に「クライアントの弱さに共感し、思いやりを持って接するコーチになりたい」
     と思いました。 

     弱い人の気持ちに本当に共感できるのは、弱さを実際体験した人です。

      人間の弱さを体験した私は、クライアントの方に「思やりを持って接する」コーチでありたいと思っています。 

   ●思い2 「クライアントの状況に合わせたコーチングをする」



    クライアントの状況によって、コーチングとカウンセリングを上手く組み合わせることで、問題解決が効果的
     に行われることがあります。

      「コーチは、コーチングだけをすればいい」と言ってしまっては、クライアントの望む満足は得られません。

      大切なのは、クライアントの状況にあわせた手法で対応することです。

      そのため私は、コーチングとカウンセリングを学びました。

      私は、コーチングとカウンセリングのよい面を使って、今後もクライアントの目標の実現や問題解決をサポ
     ートできるコーチでありたいと思っています。 

   ●思い3 「人はそれぞれ人生の目的を持って生まれてきた」



     それぞれの人は、世界でただ1人の存在で、誰もその人の代わりをすることはできません。

      他人と自分を比較する必要はありません。

      それぞれに個性が与えられており、その人にしか歩めない人生があります。

      人生には目的があります。

      まだ自分の個性や、人生の目的が分からない方は、コーチングで見つけてみませんか?

      私は、ご自身の目的を持った、人生を歩んで頂きたいと願っているコーチです。 


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   ■目標や、問題をお持ちのあなたに、私がお手伝いできること

   それは、一緒に話をすることです

   考え事は、独りでしていても、いいアイデアが、なかなか出てこないと思いませんか?

   ■目標達成,問題解決の方法を考えているとき、誰かに話すことで頭の整理ができ、「あっそうだ!」
    と、次にとるべき行動に気づいた経験は、誰にでもあると思います。



    なぜ、そのようなことがおこるのでしょうか?

   話すことは、相手に自分の考えや情報を伝えるだけではありません。

    人は話すことによって、自分が何を考えているのか相手に伝えながら、同時に自分の耳でも聞いています。

     話すことで考えが整理され、次にとるべき行動を自分で気づくことができます。

   ■コーチは、相談者(クライアント)に効果的な質問をし、「あっそうだ!」と気づきを与えるためのスキルを
    学んでいます。 



   安心してお話し下さい。丁寧に聴かせて頂きます。

    あなたは、話をすることで、づきを得ることができます。

     電話でコーチングしますので、全国の皆さまにご利用いただけます。

コーチング費用


  「コーチングを受けなくても、話をする相手がいる」とお考えの方・・・・・

    ここでもう一度考えて下さい。

    あなたには、自分の弱さや問題等を正直に話せる人はいますか?

     友人,同僚と言えども、なかなか正直に話せないと思います。

    なぜでしょうか?

    自分に都合の悪いことを他人に知られると、「○○さんは本当は〜な人なんだ」というマイナスイメージ
   持たれるのが嫌だからです。

    私達は、自分の弱さや問題等を、他人に知られないように生活しています。

    人は、思ったことや悩んでいることを誰かに話し、共感してもらえることで、心が軽くなり、になります。

   私は、守秘義務を守ります。

   あなたは、安心して、正直な自分を話すことができます。

    安心してお話し下さい。丁寧に聴かせて頂きます。 

    電話でコーチングしますので、全国の皆さまにご利用いただけます。

コーチング費用

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   ■コーチングを受けたクライアント様からの声



      私がコーチングさせて頂いたクライアント様から、以下のような声が寄せられています。
 
■祈りによる深いサポートが得られます

  神の栄光を表すという最終ゴールを共有できるコーチを探していたところ、インターネットで渡辺コーチの存在を知
 りました。
  渡辺コーチの強みは会話の丁寧さと安定性そして愛情に裏打ちされた信頼感のあるコーチングを提供できるこ
 とです。

  また、特にクリスチャンの方にお奨めなのが、コーチの祈りによる深いサポートが得られるという点です。
  このことで私は何にも変えがたい安心感を日々生活で体験することになりました。

  心が平和な毎日を送る中で、行動力が上がり、目標達成に向けて日々刺激的な毎日を送っております。
  渡辺コーチにとても感謝しております。

  Kさん (教師 男性)
■コーチングの王道ですね!

  渡辺コーチのセッションでは、全て聞いてくれて、受け止めてもらえる、という安心感があります。声の印象とおそら
 くコーチの人格からにじみでてくるもの、それからクライアントを心から応援してくれているからだと思います。

  質問は具体的なので、自分ができること、やりたいこと、やらなくてはならないこと、が整理され、明確になります。
  目標に向かって行動を起こすことが、コーチングの効果であるなら、渡辺コーチのセッションはまさにコーチングの王
 道ですね!

  Hさん (会社員 女性)
■誠実さが伝わってきます

  渡辺コーチには何でも安心して話せそうな雰囲気があり、セッションで自分の子供時代のことまで心を開いて話
 すとは思っていませんでした。深い現状分析により問題の本質がどこにあるか分かりました。

  渡辺コーチの声は、落ち着いていて安心感があり、話し方は不器用だけど誠実さが伝わってきます。渡辺コーチ
 はカウンセラーとしての資質もあるのではないかと思わされました。
                                                            
 Tさん (起業家 女性)
■新しい気づきが発見できる

  コーチング中は色々とお世話になりました今現在もコーチングをして頂いておりますが、全てのセッションにおいて
 新しい気づきが発見できる事は、私にとって非常に心強いものです。

  私自身コーチングの奥深さに驚き、渡辺コーチとのコーチングセッションをいつも楽しみにしております。
  どうぞこれからも私自身を深く見つめる質問の投げかけをお願い致します。
                                                               
  Oさん (営業マネージャー 男性)


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  ■コーチングを受けてみませんか?
    プロスポーツ選手でない、あなたもコーチを雇うことができます。 
●上司、部下との人間関係を改善したい方 ●部下のやる気を引き出したい方
●コミュニケーション能力を上げたい方 ●営業成績・営業能力を上げたい方
●リーダーシップ・マネジメント能力を上げたい キャリアアップしたい方、スキルアップしたい方
今何をすべきか明確にしたい方 資格を取る等、自己実現したい方
経営者の方、仕事の生産性を上げたい方 ●起業・独立をお考えの方
●自分の強み・能力を見つけて活かしたい方 プロのコーチを目指している方
仕事・家庭のストレス、悩みを改善したい方 自分の生きがいを見つけたい方
時間管理・タイムマネジメントをしたい方 健康管理・ヘルスマネジメントをしたい方

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   ■コーチングの強み 4つ

     ●強み1 「納得して前向きに行動をおこし、成果を出せる」

       コーチは、クライアントが持っている、能力,強み,個性を引き出すようにサポートします。

       クライアントは、自分で気づいたアイデアで「納得」して行動し、成果を出すことができます。

     ●強み2 「目標達成までのスピードが上がる」



        目標をどのようにして達成しようかと、独りで考えていても、頭の中で堂々めぐりになって、なかなか
        アイデアが出てこないものです。

        コーチと話しながら考えることにより、アイデアが出るまでの時間が短縮されます。


     ●強み3 「定期的に自分の考えを整理できる」



       人間は話すことによって自分が何を考えているのか、相手に伝えながら耳で聞いて整理しています。
   
       時には、「自分はこんなことを考えていたのか!」と無意識に考えていたことに気がつきます。

       コーチングを定期的に受けることにより、自分の頭の中を掃除できます。


     ●強み4 「新しい視点が与えられ、新しい自分の可能性に気づく」


       コーチは質問を通して、クライアントに新しい視点を提供します。
             
       クライアントは、質問に答えることにより、気づいていなった新たな可能性に気づくことができます
    
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